大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康瓶装饮料推荐语的问题,于是小编就整理了1个相关介绍健康瓶装饮料推荐语的解答,让我们一起看看吧。
谢谢清友的邀请。外出时有什么饮料好喝又健康?
首先白开水是最健康的,在家烧好放入保温杯,说不上好喝也说不上难喝,之所以带热水,是喝热水能使肠胃舒服,尤其是如果在外面用餐时,先喝点热水代替汤的作用,让胃有准备,要工作了,也避免因吃急了,而肚子里有风使肚子胀气,这是健康的用餐方法,没有汤,先喝几口热水。
二是茶水,根据自己身体情况选择是带温性茶还是凉性茶,脾胃有寒的人最好喝温性的红茶,有胃热的人喝凉性的绿茶或菊花茶等,喜欢喝甜口味的可以加点冰糖;如果是炎热的夏季外出,水里放点盐,喝淡盐水能补充因出汗丢失的盐分。
三是出门在外食欲不振或可能消化不好,可以带山楂水,用开水煮山楂干加入冰糖,即好喝也开胃,增加食欲助消化。
四是煮姜枣茶,如果是比较寒冷的天出门,姜枣茶能驱寒暖胃,预防感冒,喝完暖暖的,因为它本身属于热性饮料。
谢邀
个人推荐的有
1、矿泉水或凉白开。这是补充水分最佳的饮料。不含糖类,调味剂,着色剂,添加剂等
2、功能性饮料。
脉动等维生素饮料,可以补充流失的维生素,含糖量也不高。
包括宝矿力水特,尖叫等电解质饮料可以补充电解质,维持人体内的水盐平衡。但不宜过量饮用。
红牛、英菲动力等功能性饮料,含有能量物质,有些还含有咖啡因等物质,可以补充人体消耗的能量,并且可以提神。但是同样不建议日常长期饮用。
3、茶饮。茶叶作为国饮,喜欢的人很多。外出携带瓶装茶饮料,也不错。
4、果蔬汁饮料。注意选用低糖高纤,少色素防腐剂的品种。
到此,以上就是小编对于健康瓶装饮料推荐语的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康瓶装饮料推荐语的1点解答对大家有用。
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